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今見直したい「緑茶」の力

今の時期に飲む温かい緑茶は、体も温まる上にホッとした気分になれて最高ですよね! そんな「緑茶」は美味しいだけでなく、健康にも美容にも良い優秀な飲み物なのです。 今回はそんな緑茶について掘り下げていきます! 緑茶の種類 緑…
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酒粕が美容や健康に良いという話を聞いたことはあるかと思います。 ですが、何がどう良いのかという風に聞かれると 詳しくは分からないという方も多いのではないでしょうか? 今回はそんな「酒粕」の効果について掘り下げていきたいと…
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寒い時期になり、水仕事や家事で手の肌荒れが気になっていませんか? 冬の時期は乾燥して手がカサカサになりがちですが、 コロナ渦で、アルコール消毒をするようになってからは 尚更肌がボロボロになるなんてことも、、、 そんな方は…
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本格的に寒い日が続き、疲れやすくなってきたと感じてはいませんか? 寒い日には、人間は体を温めようとしていつも以上に体力を使います。 また、寒い屋外から暖かい屋内への移動することが多くなると、 体温を調節しよ…
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いよいよ寒さが厳しくなってきました、、 皆さんは体やお肌の異変を感じていらっしゃいませんでしょうか? この時期になると体の不調を訴える人が多くなりますが原因はどういったものがあるのでしょうか? 不調の原因は…
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