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美容薬膳～手軽に使いたいスパイスの魅力～
実は私、最近スパイスにハマっています。 ハマっている、といってもキッチンの棚にずらりとスパイスの瓶を並べている・・・というわけではまだないのですが（残念ながら・・・） もとよりカレーの好きな筆者、スパイスに手を出そうと思…
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ヘアドネーションをやってみた
先日、人生初のヘアドネーションをしました！ ヘアドネーションとは ヘアドネーションとはNPO法人Japan Hair Donation & Charity（ジャーダック）に髪を寄付することです。 ジャーダックは寄…
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お肌にいいって本当？すっぱいお酢のおいしいひみつ
お酢のイメージ 皆さんはお酢ってどんなイメージがありますか？ 健康に良さそうイメージをはじめ、美容やダイエットに良さそう、なんて女性に嬉しい効果を持っているイメージの方もいるのではないでしょうか。 私は子どものころから祖…
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コロナストレスで白髪倍増 ～なぜ白髪は増えるのか～
コロナストレスで白髪倍増 20代からずっとカラーリングを続けていて、40歳を手前にして、今後白髪ができたら嫌でも白髪染めをしないといけなくなるので、できる限り地毛でいこう！と決めました。 そして41歳の今でもカラーリング…
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