ボディケア  |  お悩み専門イザヴェル公式オンラインショップ

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自律神経について

  「自律神経の乱れ」や「自律神経失調症」などよく耳にする言葉だけど、実際どういう症状で原因なのかをまとめていきたいと思います。 自律神経とは? 「なんとなく体の調子が悪い」と感じたら、自律神経が乱れている可能…

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お酢の何がお肌にいいの?

お酢の何がお肌にいいの?     マスク着用生活が始まってから、久しい今日この頃。 最近は長引くマスク生活で口元にニキビができてしまったり、 かゆみを感じる事が多くなってきました。 同じようにマスク生…

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身体の中から紫外線対策!食べる日焼け止め

3月も終わりに近づき、紫外線が気になる季節になってきました。 紫外線によるシミやシワといった肌の老化を防ぐには、日焼け止めや日傘などの外からのケアだけではなく、食事など体の内側からの対策もとても大切です。 紫外線対策がで…

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背中や体にできるニキビ原因と対策

体にできたニキビがなかなか治らない…そこで調べてみました! 体にできるニキビ。「身体ニキビ」や「背中ニキビ」といわれますが、実は顔にできる「ニキビ」「吹き出物」とは、実は原因菌が違う場合が・・・   ニキビの原…

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骨格の歪みとダイエット

「がんばってダイエットしたのに、足だけ痩せない、、、」 「二の腕だけどうしてもたるんでいる、、、」といったお悩みも多いのではないでしょうか? 実は筆者もその一人。食事制限と運動で頑張って痩せたのに、なぜか部分的にぜい肉が…

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