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美容と健康の指標ーお通じの話ー
こんにちは! スッキリしない朝のお腹に最近悩んでいる筆者です!! 女性のお腹の悩みの代名詞ともいえる便秘。 お通じの事ってなかなか人に話せませんよね・・・ 出ないだけでなく、ゴロゴロタイプの人もいるかと思います。 今回は…
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寒くなってきて乾燥が気になり始める季節がやってきました。 私は写真を撮ると目じりにちりめんジワや、メイクよれが目立つようになってきています。 最初はマスクによる化粧のヨレかな?と思っていたのですが、よくよく鏡をみると、「…
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めちゃくちゃ疲れて帰って、メイクを落としてすぐにベッドへダイブ! 翌朝、いっぱい寝たはずなのに、体がドーンと重い、、、なんて経験のある方も多いのではないでしょうか? 私は最近、疲れていても寝つきが悪かったり、夜中に起きて…
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エステや医療で再生美容・再生医療として大注目されている『幹細胞』。 でも実際にはよくわかっていなかったり…そこで今回は、幹細胞に関して掘り下げてみたいと思います。 そもそも幹細胞とは? 動物や植物などは、細…
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皆さんはお風呂好きですか? 私は好きです! 家のお風呂でのプライベートな時間も、広々温泉でゆったりと温まる時間もいいですよね♪ 最近はコロナでなかなか温泉に行く機会が持てず、家の湯舟に浸かる日…
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