先日、顔のむくみを改善して小顔になるべく以前から気になっていた美容鍼に行ってきました！

施術が終わった後は、表情筋が柔らかくなり顔が一回り小さくなっていたので、

むくみ改善や小顔に効果的な方法なのだと感じ、嬉しい気持ちで帰宅しました。

今回はそんな美容鍼の効果とメカニズムについて調べたいと思います。

美容鍼とは

まず、今までに美容鍼を受けたことが無いという方もいらっしゃるかと思いますので、

簡単に美容鍼とはどういうものなのかをご紹介したいと思います。

東洋医学のひとつで、全身に点在するツボ（経穴・けいけつ）を

鍼やお灸で刺激して身体の不調や痛みを改善する「鍼灸」というものがあります。

この鍼灸の中でも美容を目的としたものを「美容鍼」といいます。

顔の適切な部位に鍼をすることで、皮膚の代謝、血流の促進また筋肉の弛緩を促し、

さまざまなお肌のトラブルに向いているとされています。

鍼灸の美容効果については、古代中国王朝の王妃が

美容効果を求めて鍼治療を受けていたという記録が残っており、

美容業界では昔からよく知られていました。

美容鍼の認知度が多くの方に広まったのはここ最近のことで、

ハリウッドスターなど海外のセレブリティが美容法に取り入れたことをきっかけに

世界的な注目を集めました。

日本でも芸能人やモデルさんたちがSNSやメディアなどで紹介したことで、

認知が広がりはじめ、浸透してきています。

副作用などもないことから、安心して受けられる美容方法として注目されています。

 

美容鍼の効果

実際に美容鍼を行ったことで、どういった効果があるのでしょうか？

私が実感したものの他に、効果として謳われているものをご紹介します。

顔のたるみ・ほうれい線に効く

顔のたるみやほうれい線は、顔の筋肉が老化によって硬くなり、

古いゴムのようにハリがなくなることで起こります。

これを改善するために、美容鍼を用いて真皮に微細な傷をつけることによって、

真皮細胞が傷の修復をしようとコラーゲンの分泌を促します。

これにより肌にハリと潤いを取り戻すことができるのです。

小顔効果・顔のむくみに効く

顔がむくんだり、大きくなってしまうのは、

老廃物が溜まったり、筋肉が凝ってしまうことが原因です。

美容鍼には、筋弛緩効果や身体の新陳代謝を活性化させる効果があるため、

小顔効果があったり、顔のむくみに効いたりします。

特に首周りの筋肉や、咬筋（こうきん）にアプローチすることで、高い効果が得られます。

顔のゆがみに効く

身体のバランスにゆがみがある場合、

人間の身体はなるべく上の部位の筋肉で修正しようとします。

その結果、首肩周りの筋肉に負担がかかり、

それが徐々に顔に影響しゆがみとなって表れてきます。

美容鍼は筋肉の凝りをほぐして、身体のバランスを整えてくれるので、

顔のゆがみにも効果があります。

ホルモンバランスを改善してくれる

美容鍼は、ツボを刺激することによってホルモンバランス改善効果もあります。

見た目に表れる悩みだけでなく、

ホルモンバランスの乱れによって起きる女性特有の悩み（生理不順、PMSなど）や、

更年期障害婦人科疾患系にも効果があるのは美容鍼のメリットです。

 

美容鍼で注意したい事

美容鍼に使用する鍼は、髪の毛1本ほどの太さで非常に細いという特徴があります。

そのため、鍼を打っていることにも気づかない人も多くいます。

とはいえ、筋肉が凝り固まっている部位や皮ふの薄い部位などは、

刺激や痛みを感じることがあることを覚えておきましょう。

また、鍼を刺して細胞に少し傷をつける行為のため、出血や内出血を起こす場合もあります。

そういった理由から大事な予定の直前に施術を行うのは注意が必要で、

心配な方はダウンタイムを設けるようにすると良いでしょう。

鍼による内出血などは時間の経過とともにおさまりますが、

冷やす、鉄分豊富な食事、漢方薬の服用などで治りが早くなります。

 

まとめ

今回、私は初めて美容鍼を行ったのですが、むくみが改善され小顔効果を実感しました。

また、鏡に向かってみると今まで右目の方が大きいように感じていたのですが、

左右の目の大きさの差が少し改善されたように思います。

1回でこのような効果が実感できたのには驚きました。

この変化は永久的なものではないので通い続ける必要があるとのことでしたので、

無理のない範囲で、3ヶ月に1回くらいは通えるようにしたいと思っています。